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Begegnungsveranstaltungen der Gruppe Dortmund

Geprägt ist das Gruppenleben durch ein sich immer stärker steigendes soziales Zusammenleben. Neben den regelmäßigen Gruppentreffen, haben wir u.a. jährlich stattfindende Weihnachtfeiern, Sommer- und Herbstfeste. Gemeinsame Wanderungen, Gruppenausflüge sowie Therapiefahrten, Radtouren und viele andere Aktivitäten bringen die MB Erkrankten auf andere Gedanken, lenken von den alltäglichen Beschwerden ab, wenn auch nur für kurze Zeit. Bewusst werden Familienangehörige und Freunde in die Gruppenaktivitäten mit eingebunden. Dies ist nur dort realisierbar, wo sich Morbus-Bechterew-Betroffene für ihre Leidensgenossen engagieren und einsetzen. Info Flyer

Regelmäßige Gruppentreffen

: Die Gruppe gibt Halt

: Gemeinsam die chronische Erkrakung bewältigen

: Regelmäßige Gruppentreffen

: Informationsaustausch zur Krankheitsbewältigung

: Vermeidung von Isolation

: Soziale Kontakte pflegen

Die Gruppe Dortmund wandert durch das Muttental. Glück auf!

Landkarte vom Muttental und Anreiseskizze

Am 20. September 2008 erwartet uns Kumpel Holger am Zechenhaus-Herberholz zur Wanderung durch das Muttental. Er erläutert uns die einzigartige Geschichte des Muttentales, die Wiege des Steinkohlenbergbaus. Das Muttental gehört zu den seltenen Regionen, in denen sich die Natur ein ehemals industriell genutztes Gelände zurückerobert hat. Über 60 Zechen waren hier zeitweise gleichzeitig in Betrieb und haben Geländemerkmale und Relikte baulicher Art hinterlassen.

Da die Parkmöglichkeiten am Zechenhaus-Herberholz sehr beschränkt sind und die Zufahrt ein wenig „versteckt" liegt, treffen wir uns um 11:00 Uhr auf dem Parkplatz Zeche Nachtigall an der Nachtigallstraße in Witten-Bommern. Die zweistündige Tour durch das Muttental vereint Geschichte, Kultur und Naturgenuss. Eine der schönsten Wanderungen im Ruhrgebiet. Auf Grund mittelstarker Steigungen ist gutes Schuhwerk anzuraten. Ausreichend Pausen sind eingeplant. Im Anschluss erholen wir uns am Zechenhaus-Herberholz bei diversen Kaltgetränken und leckerem Gegrillten in gemütlicher Runde.

Gruppenfahrten wie z.B zum Eisenbahnmuseum Bochum Dahlhausen

: Gruppenausflug Eisenbahnmuseum

: Die Gruppenführung durch das Eisenbahnmuseum beginnt

: Zuerst geht es in einen Lokschuppen

: Alle bestauen die interessante Technik

: Fahrt mit der Nostalgieeisenbahn durch das Ruhrtal

: Auch die Bewegung darf nicht zu kurz kommen

: Wer sich viel bewegt, muß sich auch mal stärken

: Nun geht die Führung weiter

: Da staunt man über die interessate Technik

Das Fahrrad – kleiner Aufwand, große Wirkung

In der Dortmunder DVMB Selbsthilfegruppe gibt es eine Vielzahl von Bewegungsmöglichkeiten bei der Wasser- oder Gruppengymnastik, bei gemeinsamen Wanderungen, regelmäßigem Nordic-Walking und gemeinsamen Radtouren. Die Radtour am 1. Mai ist schon lange zur Kultveranstaltung geworden. Hierbei ist es gerade für Morbus Bechterew Betroffene wichtig, das Fahrrad den körperlichen Veränderungen anzupassen. Die richtige Einstellung ist nicht nur beim Betroffenen, sondern auch beim Fahrrad wichtig.