Gruppe Witten/Hagen
Die Gruppe Witten wurde im Oktober 1982 von sieben Personen als Selbsthilfeverein gegründet und besteht heute aus ca. 150 Mitgliedern. Viele davon nehmen regelmäßig an der Wasser- und der Trockengymnastik oder an den Veranstaltungen und Treffen teil. Unser Grundgedanke ist, dass Betroffene anderen Betroffenen helfen
Mit drei Therapieorten in Witten können wir ein gutes und flächendeckendes Angebot für die Bechterew-Therapie anbieten. Geleitet werden die Gruppen von speziell ausgebildeten Übungsleitern/innen. Unsere Gymnastik- und Wassergymnastikstunden, die wir im Rahmen des Rehabilitationssports anbieten, unterliegen dem Qualitätsmanagement des Behinderten- und Rehabilitationssportverbandes Nordrhein-Westfalen e.V.
Wir betreuen auch Patienten ohne Bechterew, denen eine ambulante REHA-Maßnahme von 50 Übungs-Einheiten verschrieben wurde.
Vor Jahren hat sich zudem eine Nordic-Walking-Gruppe gebildet, die einmal pro Woche am Hohenstein ihre Runden dreht. Teilnehmen kann jeder, der sich draußen bewegen möchte, also auch Nichtmitglieder.
Auch jüngere Leute erkranken an Bechterew und finden den Weg zu uns. Mitglieder aus Hattingen, Hagen, Herdecke und Wetter werden ebenfalls von uns betreut.
Im Jahr 2016 wurde eine Gruppe ins Leben gerufen, in der geklönt und gespielt wird. Die Gruppe „Klönen und Spielen“ trifft sich zweimal im Monat zum Kaffeetrinken und zum Informationsaustausch.
Bei schönem Wetter finden gemeinsame Ausflüge und Unternehmungen oder Aktionen und Veranstaltungen im Garten der Selbsthilfegruppe statt. Das Angebot wird regelmäßig angepasst und ausgeweitet. Ehrenamtliche Helfer machen dies möglich. Auch junge Interessierte sind herzlich willkommen.
Begegnungen und Beratungen werden von einem ehrenamtlich agierenden Leitungsteam geplant, das unter der Federführung des Gruppensprechers arbeitet. Alle Mitglieder dieses Teams sind Ansprechpartner für DVMB-Mitglieder und für Bechterew-Interessierte.
Bewegung
Bewegung durch geschulte Physiotherapeuten/innen und Übungsleiter/innen
Die Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew (DVMB) bietet Bechterew Patienten die notwendige Hilfe zur Selbsthilfe. Ihre örtlichen Gruppen bieten regelmäßige Guppen- so wie Wasser-Gymnastik an, so auch hier in Witten. In der Gruppe von Mitpatienten ist jeder motivierter und außerdem macht es mehr Spaß. Die Erfahrung zeigt, dass es zu Hause oft nicht gelingt den »inneren Schweinehund« zu überwinden, um wirklich regelmäßig das nötige Gymnastikprogramm durchzuführen.
Wassergymnastik im EvK
Dienstag
1. Gruppe ab 18:30 Uhr
2. Gruppe ab 19.15 Uhr
3. Gruppe ab 20:00 Uhr
Mittwoch
1. Gruppe ab 18:30 Uhr
2. Gruppe ab 19.15 Uhr
3. Gruppe ab 20:00 Uhr
Trockengymnastik
Dienstag
von 15:15 Uhr bis 16:00 Uhr
In unseren Räumen
Dortmunder Str. 11
ÜL Sabine S. Bollmann
Mittwoch
von 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr
im Ringerzentrum/Kälberweg
Witten-Annen
ÜL Rainer Dietrich
Donnerstag
von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
im Ringerzentrum/Kälberweg
ÜL Lothar Kreß
Stickwalking
Dienstag
Geführtes Laufen mit DVMB Witten
Laufen für die Gesundheit findet immer mehr Freunde. Ob als Spaziergang, Wandern oder Nordic/Stick-Walking. Diese Art der Bewegung an der frischen Luft ist gut für Kondition, Muskulatur, Kreislauf und eine bessere Körperhaltung. Damit ist sie ein guter und günstiger Ausgleich für Schreibtischtätigkeit und geeignet für Jung und Alt
Die Bechterew-Gruppe Witten der DVMB (Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew) bietet im Gebiet Hohenstein geführte Spaziergänge mit Unterbrechungen für Dehnübungen an folgenden Terminen an: dienstags nach Absprache
Interessierte können gerne unverbindlich reinschnuppern. Anmeldungen werden erbeten unter der Mail-Adresse witten(at)dvmb-nrw.de oder telefonisch unter 02302-9841261
Begegnung
Grillen im Sommer
ab 13. März jeden 1. Montag im Monat
Ort: Im Garten der Dortmunder Str. 11, Witten
Die Gruppe Spielen und Klönen
jeden 2. Dienstag und 4. Dienstag im Monat ab 16:00 Uhr
Ort: Dortmunder Str. 11, Witten
Angebot für Ältere und Interessierte
Für alle, die am Reha-Sport aus unterschiedlichen Gründen nicht teilnehmen können oder wollen, aber an regelmäßigen Begegnungen interessiert sind oder den lieb gewonnenen Gruppenkontakt nicht missen möchten, wurde im Sommer 2016 die Gruppe „Spielen und Klönen“ ins Leben gerufen. Die Mitglieder dieser Gruppe treffen sich jeden 2. und 4. Dienstag im Monat. Hier werden persönliche Kontakte gepflegt. Nach dem Kaffeetrinken können die Mitglieder Brett- oder Kartenspiele tätigen, gemeinsam basteln oder einfach nur klönen.
Es werden Hinweise auf Informations-, Gruppen- oder Sportveranstaltungen weitergegeben. Auch Tagesreisen werden geplant und durchgeführt. Themen wie Behindertenangelegenheiten oder den Umgang mit Behörden werden ebenfalls angesprochen. Bei Fragen stehen Helfer zur Verfügung. Wünsche der Teilnehmer werden selbstverständlich berücksichtigt und bereichern das Vereinsangebot. Diese Treffen sind auch für Rollstuhlfahrer geeignet (barrierefrei).
Weitere Informationen über die Reha-Sport und Freizeitangebote der Bechterew Gruppe Witten findet man unter Veranstaltungen. Interessierte bitte anrufen unter: 02302-9841261
Beratung
Beratung für Betroffene und Angehörige
Jeden 3. Montag im Monat
von 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
in der Dortmunder Str. 11, Witten
Und nach Vereinbarung: 02302-9841261
Wissenswertes über Morbus Bechterew
Die Erkrankung Morbus Bechterew (Spondylitis ankylosans), deren Behandlung und nützliche Alltagstipps wird in aller Ausführlichkeit auf den Internetseiten des DVMB-Bundesverbandes beschrieben.
Veranstaltungen 2025
| Datum | Zeit | Ort | Thema |
| 10.04.2025 | 17.30 Uhr | Restaurant Scheunentor | JHV |
| 12.04.2025 | 15.00 Uhr | Dortmunder Str. 11 | Arztvortrag |
| 03.05.2025 | Minigolf m. gemütlichen Beisammensein | Welt-Bechterew-Tag | |
| 26.07.2025 | 11.00–15.00 Uhr | Dortmunder Str. 11 | Tag der offenen Tür |
| 27.09.2025 | 11.00 Uhr | Dortmunder Str. 11 | Hüttenfest |
Fachvortrag über Bechterew
Mitte April 2025 hielt Judith Günzel, Rheumatologin und Fachärztin für Innere Medizin, vor einem höchst interessierten Publikum einen Fachvortrag über Morbus Bechterew. In den Räumen der Bechterew-Gruppe Witten der DVMB informierte sie über neue Behandlungsmethoden und Medikamente bei Morbus Bechterew.
Im Rahmen der von der Bechterew-Gruppe Witten organisierten Vortragsreihe “Gesundheitsförderung und Prävention bei Morbus Bechterew“ fanden zwei weitere Veranstaltungen am Samstag, 24. Mai, und Samstag, 14. Juni, an der Dortmunder Straße 11 in Witten statt. “Bewegung im Alltag” und “Mentale Gesundheit” waren die Themen.
Hüttenfest am 27.09.25
Das Hüttenfest der Bechterew-Gruppe Witten der DVMB am 27.09.25 auf der Grünanlage Dortmunder Straße 11 bildete mit Spielen, Austausch und Würstchen vom Grill den stimmungsvollen Abschluss von 6 Veranstaltungen der Gruppe in 2025. Drei Workshops zu den Themen Bewegung und Gesundheit, der Tag der offenen Tür, das Minigolf-Turnier zum Welt-Bechterew-Tag und das Hüttenfest fanden guten Anklang bei Mitgliedern und Gästen der Selbsthilfegruppe.
Neben diesen geselligen Highlights finden regelmäßig im Sommer Grill-Nachmittage statt. Die Gruppe Klönen und Spielen trifft sich darüber hinaus zweimal in den Räumen der Bechterew-Gruppe an der Dortmunder Straße 11.
Wichtiges Angebot neben Begegnungen und Beratung von an Morbus Bechterew Betroffenen gilt auch der Bewegung. Rehasport Orthopädie, auch im Wasser, wird mehrmals pro Woche angeboten.
Bechterew-Tag 03.05.2025
Am Samstag 03.05. beging die DVMB-Gruppe Witten den Morbus Bechterew Tag bei angenehmem Wetter in Klutes Minigolf-Oase am Harkortsee in Herdecke. Auf zwei Anlagen nahmen etwa 35 Mitglieder der Gruppe an einem Minigolf-Turnier teil. Neben dem klassischen Minigolf wurde auch Pit-Pat gespielt. Pit-Pat ist eine Kombination aus Billard und Minigolf. Beiden ist gemeinsam eine hohe Konzentration beim Spiel.
Die Stimmung war sehr gut. Nach dem Turnier wurden bei einem gemeinsamen Essen die Turnier-Gewinner bekannt gegeben, und es war Gelegenheit zum Austausch.
Bewegung im Alltag 24.05.2025
Am letzten Samstag fand unter lebhafter Beteiligung von über 30 Gästen die Infoveranstaltung "Bewegung im Alltag" in den Räumen der DVMB-Gruppe Witten statt. Sabine Bollmann erarbeitete mit ihnen, wie man sich im Alltag gut bewegt, wie man mit kleinen zusätzlichen Bewegungen den Alltag aktiver gestalten und dem Körper Gutes tun kann.
Dies war die zweite von drei Veranstaltungen einer Inforeihe der Bechterew-Gruppe DVMB Witten zum Thema Gesundheit. Die dritte und letzte findet am Samstag 14. Juni auch wieder Dortmunder Straße 11 in Witten statt. Das Thema ist "Mentale Gesundheit".
Mentale Gesundheit 14.06.2025
Der Workshop zur mentalen Gesundheit, organisiert von der DVMB-Gruppe Witten, fand am Samstag 14.06.25 in Witten an der Dortmunder Straße 11 großen Anklang. Unter der Moderation von Sabine Bollmann, Sporttherapeutin und Präventionsübungsleiterin für Entspannung und Stress-Bewältigung, wurden alle Aspekte zur mentalen Gesundheit thematisiert. Zu eigenen Erfahrungen und Problemen der Anwesenden wurden alltagstaugliche und bewährte Lösungsansätze und ihre Auswirkungen auf das körperliche und seelische Wohlbefinden herausgearbeitet.
Die Veranstaltung war die letzte von dreien zum Thema Gesundheit.
