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Zum Jubiläum des Welt Morbus Bechterew Tages am 5.5.2018 trafen sich rund 70 Mitglieder und Angehörige der Gruppen Witten und Dortmund zu einem jährlich stattfindendem Ausflug. Gemeinsam ging es ab Witten mit dem Zug zum Baldeneysee. Dort angekommen wartete bereits die “Weiße Flotte“ auf eine zweistündige Seerundfahrt bei schönstem Sonnenschein. Anschließend kehrten die Teilnehmenden zu einem geselligen Beisammensein in die Südtiroler Stuben ein. Nach dem gelungenen Ausklang bei Essen und Trinken wurde gemeinsam die Rückfahrt angetreten mit Vorfreude aufs nächste Jahr.

Der Welt Morbus Bechterew Tag wurde 2012 ins Leben gerufen um auf diese Krankheit  aufmerksam zu machen.

Viele Interessierte haben den Weg zum Aktionstag der Bechterew Selbsthilfegruppe (DVMB Gruppe Witten) am Kälberweg gefunden. Zum Thema „Älter werdEN in der Selbsthilfe“   gab es wieder ein großes Aktivprogramm. Begrüßt wurden alle Anwesenden durch den Gruppensprecher Rainer Dietrich, der dann übergangslos alle Anwesenden zu flotter Musik zum Aufwärmen aktiviert hat. Eine Aktivkarte konnte sich jeder am Infostand abholen und bei vier absolvierten Aktivitäten gab es am Nachmittag eine Gratiswurst vom Grill. Auf dem Aktivprogramm standen Pezziballübungen mit Barbara, Schwungtuchspiele mit Ruth, Übungen mit dem Redondoball mit Sabine, Atemübungen mit Lothar und Entspannung mit Ellen. Wer die Aktivitäten in der Halle nicht mitmachen konnte, wurde teilweise angeleitet die Übungen von der Bank aus mitzumachen.

Nach dem Aktivprogramm gab es eine gesprächsaktive, gesellige Runde bei Kaffee und Kuchen, das Minigolfen musste aufgrund des Wetters leider ausfallen.

Teilnehmer und Organisatoren freuen sich wieder über den Erfolg dieser Veranstaltung.

Gefördert wurde dieser Aktionstag von der Staatskanzlei Nordrhein-Westfalen und dem Landessportbund Nordrhein-Westfalen.

Früh krümmt sich, wer die Gymnastik vernachlässigt.

Morbus-Bechterew ist eine äußerst schmerzhafte entzündliche Wirbelsäulen-Erkrankung, deren Ursachen bis heute nicht ergründet werden konnten und die bisher als unheilbar gilt. Sie bricht meist zwischen dem 18. und 30. Lebensjahr aus. Typische Merkmale sind „tief sitzende“ Kreuzschmerzen, besonders in den frühen Morgenstunden und eine morgendliche Steifheit, die bei Bewegung langsam abklingt. Im ungünstigen Falle endet sie mit völliger Einsteifung der Wirbelsäule, häufig in nach vorn gekrümmter Haltung, sodass der Blick ständig zum Boden gerichtet ist. Auswirkungen auf andere Gelenke oder Organe sind möglich. Die einzige wirksame Therapie besteht in konsequent durchgeführter Gymnastik und gezielten Bewegungsübungen, die eine Verzögerung des Versteifungsprozesses bewirken und die Spätfolgen mildern können.

Hilfe und Beratung für Betroffene und deren Angehörige bietet die

Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew e.V. (DVMB)

Die DVMB Ortsgruppe Witten besteht seit über 35 Jahren. Sie bietet neben Wassergymnastik, Trockengymnastik und Stickwalking auch Informationsveranstaltungen und den Kontakt zu anderen Betroffenen an.

Betroffene beraten Betroffene

Zur Information stehen erfahrene Betroffene als Berater/Innen zur Verfügung. Einmal im Monat findet eine Beratungssprechstunde im Beratungsbüro der Kiss statt.

Jeden dritten Montag im Monat
von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Dortmunder Str. 11 
58455 Witten

Rainer Dietrich, Tel: 02302 49881

E-Mail: witten(at)dvmb-nrw.de

Der Aktionstag der Bechterew Selbsthilfegruppe (DVMB Gruppe Witten) fand in diese­m Jahr an einem Sonntag statt. Der Tag war richtig gewählt, über 60 Interessierte haben den Weg zu uns in den Kälberweg gefunden.

Gruppensprecher Rainer Dietrich begrüßte die Gäste und wünschte allen ein gutes Gelingen. Nach der Begrüßung ging es ­sofort los ­m­it der Bewegung. Alle Rehatrainer/-innen haben ihr breites Sportspektrum zur Begeisterung der Gäste als Mitmachaktion durchgeführt. Wer gesundheitlich eingeschränkt war, konnte die Aktivitäten am Rande der Halle verfolgen und auch manche Übungen im Sitzen mitmachen. Geboten wurden nach einem Aufwärmprogramm Pezziballübungen mit und ohne Stab, Brasil, Atemgymnastik und Trommeln auf Pezzibällen. Zum Abschluss gab es eine Entspannungsgeschichte.

Doch das war noch nicht alles, nach einer Pause mit Kaffee und Kuchen konnten alle Teilnehmer/-innen mit Laufkarten in den anderen Abteilungen der Sport-UNION Annen e.V. aktiv werden. Wer seine Laufkarte nach der Aktivität an allen Stationen hat abzeichnen lassen, bekam am Ende ein Gratiswürstchen vom Grill.

Wir danken den Abteilungen Ringen, Dart, Kegeln, Schach und Minigolf.

Das hat Spaß gemacht: Teilnehmer und Organisatoren freuen sich über den Erfolg der Veranstaltung.

Gefördert wurde dieser Aktionstag von der Staatskanzlei Nordrhein-Westfalen und dem Landessportbund Nordrhein-Westfalen.

Morbus Bechterew ist eine chronisch entzündliche Erkrankung vor allem der Wirbelsäule. Sie zählt zu den rheumatischen Erkrankungen und gilt bisher als nicht heilbar. Sie verläuft in Schüben und ist mit starken Schmerzen verbunden. Die Wirbelsäule kann sich versteifen und verkrümmen, der aufrechte Gang ist dann unmöglich. Medikamente können den Verlauf abmildern. Bewegung ist sehr wichtig, um der Versteifung vorzubeugen.

Die DVMB Ortsgruppe Witten besteht seit 35 Jahren. Sie bietet neben Gymnastikkursen, Sportgruppen auch Informationsveranstaltungen und den Kontakt zu anderen Betroffenen.

Lothar Kreß (72) erkrankte 1967 an Morbus Bechterew. Heute hilft er Betroffenen als Übungsleiter

Von Elisabeth Semme

Wetter/Herdecke.

Wer Lothar Kreß auf der Straße begegnet, ahnt nichts von seiner jahrzehntelangen Lei­densgeschichte. Der 72-Jährige macht einen sehr agilen und vor al­lem aktiven Eindruck. Und dieser Eindruck täuscht nicht. Lothar Kreß ist in der heimischen (Selbst­hilfe)Gruppe Morbus Bechterew nicht nur Übungsleiter und zweiter Kassierer, sondern auch Organisa­tor für Gruppenveranstaltungen, Grillmeister, Altenbetreuer und vie­les mehr. Beim Blick zurück auf sei­ne Krankengeschichte fragt er sich heute so manches mal: Was wäre ich bloß ohne die ohne die DEutsch Vereinigung Morbus Bechterew (DVMB) ?" Er ist überzeugt:  " Das ich heute aktiv leben kann, ist nicht selbstverständlich." Lothar Kreß ist vor 50 Jahren an Morbus Bechterew erkrankt.

Erste Anzeichen mit 22

Lothar Kreß erinnert sich noch sehr gut an die ersten Anzeichen der Krankheit. Damals war er 22 Jahre jung: „1967 kamen die ersten klei­nen Schübe von Schmerzen im Kreuzdarmbeinbereich. Sechs Mas­sagen halfen mir leider nur für kurze Zeit, denn drei bis vier Mal im Jahr wiederholten sich diese Beschwer­den. Massagen, Fango und heiße Bäder linderten die Schmerzen, doch in den Jahren darauf wurden die Abstände zwischen den Schü­ben immer kürzer und die Schmer­zen unerträglich. Es folgten sogar Ausfälle am Arbeitsplatz!'

Die Ärzte waren ratlos, und so dauerte es ganze acht Jahre, bis die Diagnose stand: Morbus Bechte­rew? Eine rheumatische, in Schüben auftretende, entzündliche Erkran­kung, die vor allem die Wirbelsäule betrifft. Sie gilt bis heute als unheil­bar. „Es ist ganz schwer, diese Krankheit zu diagnostizieren. Sie verursacht Kalkablagerungen zwi­schen den Gelenken, und es dauert sehr lange, bis man die sehen kann", weiß Kreß heute.

Das Schlimme war damals, dass sich mit der Diagnose seine Situa­tion keineswegs besserte. Im Gegenteil: Die Ärzte verordneten Tabletten, die täglich genommen werden mussten. Nach kurzer Zeit traten verschiedene Nebenwirkun­gen auf, ich fühlte mich zunehmend unwohl, konnte nicht mehr richtig arbeiten, geschweige denn meinen Alltag bewältigen." Heilkuren und auch der Firmenarzt konnten auf Dauer nicht helfen. 18 Jahre lebte Lothar Kreß mit den Schmerzen, bis er 1982 auf die DVMB traf. „Ab da ging es dann aufwärts, denn der Verlauf dieser Krankheit kann massiv beeinflusst werden", sagt er rück­blickend.

1983 reiste er nach Österreich, machte eine Heilstollenkur und lernte einen Arzt kennen, der ihm riet, die Tabletten nur noch zu neh­men, wenn sich ein Schub bemerk­bar machte und sie danach sofort wieder abzusetzen. Kreß: „Ich ging dann später noch einen Schritt wei­ter und setzte die Medikamente komplett ab. Während meines Auf­enthaltes bemerkte ich, wie gut mir die Bewegung tat. Mit kleinen Schritten angefangen, steigerten sich meine Spaziergänge zu ausge­wachsenen Wanderungen, und mit Eintritt in die Morbus-Bechterew­Gruppe kam noch die Morbus Bechterew spezifische Gymnastik hinzu. Damit bekam ich meine Schmerzen völlig in den Griff."

Im Alter von 62 Jahren machte Lothar Kreß den Übungsleiter-schein. „So kann ich der Gruppe, und mir selber auch, noch besser helfen. Unser Gruppenangebot reicht vom Reha-Sport über Warmwasser-Gymnastik, Wanderungen und Rad-Touren bis hin zu Ausflü­gen. Viel Wert legen wir auf die Be­gegnung, hier können wir uns unge­zwungen austauschen."

Mit der Gruppe will Lothar Kreß auch speziell junge Männer und Frauen ansprechen, "da an Morbus Bechterew jeder erkranken kann". Inder Gruppe gibt es aktive Hilfe im Umgang mit dieser Krankheit, die Lothar Kreß geholfen hat (und noch hilft) und die er nun auf vielerlei Weise an andere weitergibt. Er ist überzeugt: "Ohne die DVMB würde es mir und vielen anderen Erkrank­ten heute nicht so gut gehen. Ich se­he mich selbst als das beste Beispiel für den Erfolg."
 

30 Personen der Bechterew Selbsthilfe Gruppe Witten trafen sich am Sonntag, den 16.07.2017, auf der Minigolfanlage der SU-Annen am Kälberweg.

19 Mitglieder der Gruppe Witten kämpften verbissen und mit Begeisterung um den begehrten Wanderpokal in der Damen -  und Herrenwertung. Gekämpft wurde bis zum spannenden Finale! Zahlreiche Besucher feuerten diese lautstark an.

Auf Grund der hervorragenden Vorarbeit unserer Karin Muth, gab es keine Verlierer, denn sie sammelte 365 Tage lang Preise und verpackte diese liebevoll und farbenfroh, so dass jeder Teilnehmer ein Geschenk bekam. Unter Jubel wurden die Siegerinnen und Sieger gekrönt.

Die Pokalsiegerin Rosemarie Weiß und der Pokalsieger Rainer Dietrich nahmen den Preis strahlend entgegen.

Der Wettergott war uns wie schon so oft gnädig und ließ die Sonne strahlen. Wolfgang ließ uns nicht verhungern und verdursten. Reichlich Grillgut und Salat waren lecker zubereitet und uns schmeckte es hervorragend.

So haben alle gewonnen.

Hier nun die Sieger.

Minigolf Pokalturnier 2017 Endstand

       Damen

1.  und Wanderpokalgewinnerin Rosemarie Weiß
2. Erika Schiller
3. Gabriele Landsberger

 Ass - Wanderpokal Gewinner nach Stechen von vier Personen Brigitte Schmeling.

    Herren

1. und Wanderpokalgewinner Rainer Dietrich
2. Randolf Weiß
3. Gerd Schiller

Ass - Wanderpokal Gewinner nach Stechen von zwei Personen Gerd Schiller