Bewegungsangebote der Gruppe Hemer-Iserlohn-Menden
Die Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew (DVMB) bietet Bechterew Patienten die notwendige Hilfe zur Selbsthilfe. Seit über 35 Jahren steht die Bewegung bei uns im Vordergrund. Die örtliche Gruppe bietet regelmäßige Gruppengymnastik an. Sie wird von ausgebildeten Physiotherapeuten geleitet. In der Gruppe von Mitpatienten ist jeder motivierter und macht außerdem mehr Spaß. Zu Hause gelingt es oft nicht, die nötige Gymnastik durchzuführen.
Warmwassergymnastik
Jeden Donnerstag
1. Gruppe von 17:30 bis 18:15 Uhr
2. Gruppe von 18:15 bis 19:00 Uhr
im Lehrschwimmbecken Lichte Kammer 22. Iserlohn
Trockengymnastik
Jeden Mittwoch
1. Gruppe von 18:30 bis 19:15 Uhr
2. Gruppe von 19:15 bis 20:00 Uhr
in der Turnhalle
der Felsenmeerschule
Gustav-Reinhard-Str. 1
58675 Hemer
In den Schulferien fallen die Trockengymnastik sowie Volleyball aus.
Volleyball
Jeden Mittwoch
von 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr
in der Turnhalle
der Felsenmeerschule
Gustav-Reinhard-Str.
58675 Hemer
In den Schulferien fallen die Trockengymnastik sowie Volleyball aus.
Nordic-Walking
Jeden Dienstag
Ort und Zeit nach Absprache